Hyperventilation ou spasmophilie : Un jour votre respiration s’emballe jusqu’à l’étouffement, et l’autre vous ressentez des tremblements vraiment inquiétants ?
L’hyperventilation et la spasmophilie sont des maladies comparables mais il y a certaines nuances à connaître.
Dans cet article, nous allons voir les points communs et les différences entre ces deux maladies et voir si on peut les contracter toutes les deux ou non.
Attention cet article est uniquement informatif et ne remplace pas l’avis d’un médecin
Bonne lecture.
Hyperventilation ou spasmophilie : Les points communs
Les spasmes et les fourmillements
C’est la définition même de la spasmophile : avoir des spasmes, les membres qui tremblent, ressentir des fourmis et des picotements. Les muscles et les articulations finissent par devenir douloureux.
En cas d’hyperventilation ces symptômes peuvent aussi être présents, mais pas forcément.
On les retrouve surtout en cas d’hyperventilation sévère, dans les cas moins grave ils sont réduits ou absents.
Crises et sensation de mort imminente
On appelle aussi la spasmophilie “la maladie aux mille symptômes”, ce n’est pas pour rien qu’elle génère de grandes inquiétudes.
Quand ces peurs deviennent insoutenables, on peut faire une crise d’angoisse et on peut croire que l’on va mourir.
Une crise d’hyperventilation est comparable, à la différence que la peur de mourir vient précisément de la peur d’étouffer.
C’est une des plus grandes peurs des personnes qui hyperventilent : ne pas pouvoir prendre sa prochaine respiration.
Autres symptômes communs
Parmis les autres symptômes communs on peut citer : des palpitations, des sueurs froides ou bouffées de chaleurs, maux de tête, problèmes de digestion, boule au ventre, boule dans la gorge, impression de devenir fou.
La liste n’est pas exhaustive mais tous ces symptômes n’apparaissent pas forcément tous en même temps. Cela dépend de l’intensité de l’hyperventilation ou de la spasmophile.
Les liens avec l’anxiété
Ces deux maladies ont un lien étroit avec le stress et l’anxiété.
L’hyperventilation induit de nombreuses peurs venant du problème de respiration.
Quand à la spasmophilie elle peut créer des dizaines de d’inquiétudes rampantes à partir de n’importe quel symptôme anormal.
Dans les deux cas, les personnes doivent supporter les symptômes d’une forte anxiété en plus de leurs problèmes de départ.
L’hyperventilation et la spasmophilie sont des maladies non-reconnues.
C’est probablement une conséquence du point précédent.
Comme ces maladies ne sont pas reconnues, il n’existe pas de médecin attitré pour les soigner.
Les thérapies actuelles se concentrent plus sur la guérison du stress.
Voyons maintenant comment différencier ces deux maladies.
Hyperventilation ou spasmophilie : Les différences
Comme on vient de le voir, l’hyperventilation et la spasmophilie on de nombreux symptômes en commun mais l’un n’implique pas forcément l’autre.
Vous ne souffrez pas d’hyperventilation si vous n’avez pas de problème de respiration.
Et vous ne souffrez pas de spasmophilie si vous n’avez pas de spasme. C’est aussi simple que ça.
Peut-on contracter de l’hyperventilation et de la spasmophilie en même temps ?
Tout à fait.
Prenez des tremblements, ajoutez le souffle coupé et baignez le tout d’inquiétudes dévorantes et vous avez la recette pour faire une crise d’hyperventilation / spasmophilie.
La bonne nouvelle c’est que ces deux maladies ne sont ni dangereuses ni mortelles. Même dans les cas les plus graves.
Il est possible de s’en débarrasser grâce à une compréhension de la maladie et une démarche active contre l’anxiété.
Si vous souhaitez en savoir plus, je vous donne rendez vous ici :
Apprendre à se débarrasser de son hyperventilation pas à pas.
C’est la fin de cet article, j’espère qu’il vous aura aidé.
D’ici là prenez soin de vous.
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