Programme de 36 vidéos basé sur l'action en partant de zéro. Vous allez comprendre d'où vient votre anxiété et que faire étape par étape pour limiter vos crises d'angoisses, jusqu'à les éliminer.

Programme vidéo indiquant toutes les étapes et les exercices pratiques pour retrouver une respiration satisfaisante et apaisante.

Une formation vidéo basée sur la théorie ET la pratique pour vaincre l'hypocondrie de manière accélérée !

Les mécanismes de l'angoisse et ses crises expliqués en détails. Ce livre vous donne les conseils qui améliorereront votre quotidien et comment affronter vos peurs intelligemment. Contient également un exemple de guérison.

9 notions essentielles pour comprendre pourquoi vous êtes hypocondriaque, quelles erreurs vous faites et comment vous en sortir.