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par Raphaëlle | 10 Nov, 2025 | Santé

L’Aloe Vera est largement célébrée pour ses vertus hydratantes, cicatrisantes et digestives. On la trouve partout, du gel après-soleil au jus de boisson santé, et je trouve qu’elle est souvent présentée comme la panacée naturelle par excellence. Pourtant,...
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par Raphaëlle | 7 Nov, 2025 | Divers

Si vous éprouvez une peur irraisonnée, intense et handicapante à la vue du sang, ou même à la simple idée d’une blessure, sachez que vous n’êtes pas seul. Cette angoisse a un nom : l’hématophobie (ou hémophobie). Loin d’être une simple...
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par Raphaëlle | 5 Nov, 2025 | Santé

La pubalgie est une blessure insidieuse, souvent la bête noire des sportifs, en particulier chez l’homme. Je sais à quel point cette douleur au pubis ou à l’aine peut être frustrante, voire totalement invalidante, vous coupant de votre pratique sportive et...
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